Bevredigende seksualiteit

Terwijl seks één van de basisbehoeften is van de mens. Maar wat zit daar nog vaak een blokkade op. Een negatieve lading vanwege belemmerende gedachten die je vanuit huis hebt meegekregen of zelf bent gaan denken. Seks, schaamte en schuld zijn nog vaak met elkaar verweven.

Schaamte over je lichaam, je verlangens, je partnervoorkeuren, je fantasieën, het vrijen met jezelf.
Schuldgevoel over het hebben van seks en hier plezier aan beleven.

Want seks is vies, alleen voor de voortplanting, om te behagen, om te zorgen dat de ander blijft, verdwijnt als je ouder wordt, is steeds hetzelfde. En wat je al niet meer voor overtuigingen in je (onder)bewustzijn kunt hebben die vaak niet eens van jou zijn. Maar die je wel eigen hebt gemaakt en jou blokkeren om plezier te hebben tussen de lakens.

Wil je hier verandering in? Neem dan contact met mij op en ontdek welke belemmeringen jij in jezelf hebt om te genieten van seks.

Want seks wordt leuk als je:

• je verlangens en behoeftes kent en heeft een positief effect op je eigenwaarde
• je lijf goed kent, weet wat je lekker vindt en het aanraken van jezelf zorgt voor meer Zelfliefde
• dit ook durft te laten weten aan je partner en geeft je zelfvertrouwen door je uit te spreken
• vrij en ontspannen bent doordat je een positief zelfbeeld hebt

En bevredigende seks heeft ook een positief effect op jou en je lichaam;
het zorgt voor vrijkomen van hormonen o.a. oxytocine en endorfine die je een vrolijk en gelukkig gevoel geven, het zorgt voor een betere doorbloeding, maakt dat je heerlijk kunt slapen, geeft je een fitter lijf en zorgt voor een diepere verbinding met je jezelf en/of je partner.